När du ska köpa en present till en ungdom kan det vara svårt att veta vad du ska köpa. Det är i en ålder där det är otroligt känsligt vad de kan ta emot i gåva. Därför är det viktigt att du tar det säkra före det osäkra. Till en ungdom som är aktiv och…

Det är viktigt att ta hand om din kropp och speciellt de delar som vanligtvis inte får så mycket uppmärksamhet. I denna kategori befinner sig fötterna. Fötterna används dagligen och det är lätta att ta dem för givet. Men med tiden får de utstå både det ena och det andra. Till slut kan du få…

Hösten brukar innebära mörker och kyla, och inspirera till många mysiga timmar inomhus. Att tända ljus, äta godsaker och mysa framför serier menar många är botemedlet på höst- och vinterdepression. Men vi vill även lyfta andra botemedel, som att vara utomhus och röra på sig. Efter att ha svettats ute i den kalla luften behöver…

Modekläder för unga människor har ofta en anstrykning av sport och inte minst action-sporter. Det gäller inte bara enkla T-shirts med text som är hämtad från sportklädernas och sportutrustningarnas värld. Många unga människor går gärna också klädda i kläder som är avsedda för vissa sporter. Ska du som ungdom bättra på din garderob så ta…

Huden kan bli lidande På sommaren är det lätt att glömma saker då det finns så mycket roligt att göra. En av dessa saker är hudens hälsa. Vad påverkar huden? Solen i allmänhet påverkar huden. Den kan göra huden torr eller att man blir bränd. När detta händer är det viktigt att ge huden det…

Det är helt klart att det finns skaderisk vid olika former av aktiviteter. Inlines är inget undantag. Genom att förebygga att skada sig vid inlinesåkning så kan man klara sig riktigt bra. Visst är det så att man kan skada sig och om olyckan är framme så gäller det att man har de skydd som…